在日复一日(ri)的生活中，我们(men)或许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世界(jie)都在给我(wo)们(men)施加(jia)着不同的压力。工(gong)作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的(de)累积，所有(you)这(zhe)些让(rang)我们变得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚(shen)至无力(li)。