在(zai)日复(fu)一(yi)日的生(sheng)活中，我(wo)们或许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言(yan)说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力(li)。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事(shi)的(de)累(lei)积(ji)，所(suo)有这些让我们变得(de)越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。