在日复一(yi)日的生(sheng)活中(zhong)，我们或(huo)许已经(jing)习(xi)惯了(le)压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从早(zao)上的(de)闹钟声响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的(de)那一刻，仿佛整个世界都在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事(shi)的累积(ji)，所(suo)有(you)这些(xie)让我们(men)变得越来(lai)越(yue)焦虑、沉默甚(shen)至无力。