现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如(ru)今(jin)快节奏的(de)现代社会(hui)中，压力(li)几乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方(fang)面都(dou)在不(bu)断地向我(wo)们(men)提(ti)出更(geng)高(gao)的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去迎接每