每个(ge)人的生(sheng)活都充满了(le)忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代社会，追求高效的我(wo)们常(chang)常忽略了身(shen)边(bian)的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙(mang)碌的家(jia)长和教(jiao)育(yu)者来(lai)说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个(ge)既健(jian)康又幸福的成长环境，一(yi)直是他们(men)关心的(de)问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背后，往往有一些简(jian)单却有力的生